Kurze Auszeit mit einer kleinen Gartenmeditation

Brauchst du eine kleine Auszeit? Dann geh doch ein bisschen in deinem eigenen Garten spazieren. Entspann dich, schließ die Augen und lass dich von mir durch eine kurze Gartenmeditation leiten.

https://youtu.be/egg8wogCMsc

Wenn du mal bei einer Live-Online-Meditation dabei sein möchtest, schau gerne mal auf Calaios vorbei, da biete ich immer mal wieder welche an.